Dzień 1 · Św. Franciszek Salezy
Św. Franciszek Salezy był biskupem Genewy i mistrzem łagodności. Uczył, że prawdziwa pokora idzie w parze z pokojem serca, a nie z zniechęceniem. Zachęcał do cierpliwego znoszenia własnych ograniczeń i zaczynania od nowa. Jego duchowość jest prosta i dostępna dla każdego.
Panie Jezu, cichy i pokornego serca, ucz mnie Twojej pokory. Daj mi trzeźwe spojrzenie na siebie: bez wywyższania się i bez poniżania. Pomóż mi przyjmować drobne upokorzenia bez gniewu i bez ucieczki. Niech Twoja łaska będzie moją siłą dzisiaj.
Wyzwanie
W jednej rozmowie świadomie wybierz słuchanie: zadaj dwie pytania i nie przerywaj, nawet jeśli masz gotową odpowiedź.
Dzień 2 · Św. Jan Maria Vianney
Św. Jan Maria Vianney, proboszcz z Ars, żył prosto i oddał się ludziom w konfesjonale. Nie polegał na własnych zdolnościach, lecz na mocy Boga. Jego pokora przyciągała, bo była pełna miłości. Uczy, że świętość rodzi się z wierności małym obowiązkom.
Boże, Ty wybierasz to, co małe, aby objawić swoją chwałę. Daj mi pokorę w codziennych obowiązkach i wierność w tym, co proste. Uwolnij mnie od pragnienia uznania i od lęku przed oceną. Spraw, abym dziś szukał Twojej woli, a nie własnej chwały.
Wyzwanie
Zrób jedną drobną rzecz dobrze i po cichu (np. posprzątaj wspólną przestrzeń), nie wspominając o tym nikomu.
Dzień 3 · Św. Ignacy Loyola
Św. Ignacy Loyola przeszedł drogę od ambicji do głębokiego szukania Boga. Uczył rozeznawania, które prowadzi do wolności serca. Pokora w jego duchowości to gotowość, by wybierać to, co bardziej prowadzi do chwały Boga. Zachęca do szczerego spojrzenia na intencje.
Panie, oczyść moje intencje i naucz mnie wybierać to, co prowadzi do Ciebie. Daj mi pokorę, która zgadza się na prawdę, nawet gdy jest niewygodna. Pomóż mi oddać Tobie moje ambicje i potrzebę kontroli. Prowadź mnie w pokoju Twojego Ducha.
Wyzwanie
Przed ważniejszą decyzją zrób dziś 2 minuty ciszy i zapytaj: „Boże, czego Ty chcesz?”, a potem wybierz jedną małą rzecz w tym kierunku.
Dzień 4 · Św. Katarzyna ze Sieny
Św. Katarzyna ze Sieny była tercjarką dominikańską i odważnym głosem w Kościele. Jej pokora nie była biernością, lecz zakorzenieniem w prawdzie i miłości. Potrafiła mówić jasno, bo najpierw słuchała Boga. Uczy, że pokora i odwaga mogą iść razem.
Jezu, Ty jesteś Prawdą i Miłością, zakorzeń mnie w Tobie. Daj mi pokorę, która nie udaje i nie gra roli, ale żyje w świetle. Naucz mnie mówić prawdę z miłością, bez wynoszenia się nad innych. Niech moje słowa budują, a nie ranią.
Wyzwanie
Napisz krótką wiadomość z przeprosinami lub wyjaśnieniem tam, gdzie wiesz, że mogłeś zranić (nawet niechcący).
Dzień 5 · Św. Marcin de Porres
Św. Marcin de Porres był dominikaninem znanym z prostoty i służby ubogim. Wybierał najniższe prace w klasztorze, traktując je jak modlitwę. Jego pokora promieniowała radością i miłosierdziem. Uczy, że serce pokorne szybko dostrzega potrzebujących.
Panie, daj mi serce sługi, podobne do Twojego. Uwolnij mnie od pragnienia bycia „na pierwszym miejscu”. Naucz mnie dostrzegać tych, którzy są pomijani, i służyć z radością. Niech moja pokora stanie się konkretną miłością.
Wyzwanie
Zrób dziś jeden uczynek miłosierdzia w prosty sposób: drobna pomoc, telefon do samotnej osoby albo mała jałmużna, bez rozgłosu.
Dzień 6 · Św. Benedykt Józef Labre
Św. Benedykt Józef Labre żył jak pielgrzym i ubogi, oddany modlitwie. Nie szukał wygody ani ludzkiego podziwu, a jego życie stało się świadectwem zaufania Bogu. Uczy, że pokora to zgoda na prostotę i na to, że nie wszystko musi być „idealne”. Pokazuje piękno życia skupionego na Bogu.
Boże, wystarczasz mi. Daj mi pokorę, która umie żyć prosto i wdzięcznie, bez narzekania. Uwolnij mnie od przywiązania do wizerunku i komfortu. Naucz mnie cieszyć się Tobą w zwyczajnym dniu.
Wyzwanie
Wybierz dziś jedną rzecz, z której zrezygnujesz dla prostoty (np. dodatkowy zakup, kolejny odcinek, słodka przekąska) i ofiaruj to w intencji kogoś potrzebującego.
Dzień 7 · Św. Elżbieta Węgierska
Św. Elżbieta Węgierska była księżną, a mimo to żyła duchem ubóstwa i służyła chorym. Pokora pozwoliła jej zejść z „wysokiego miejsca” i być blisko cierpiących. Łączyła obowiązki z miłosierdziem i modlitwą. Uczy, że pokora widać w tym, jak traktujemy słabszych.
Panie, daj mi pokorę, która umie kochać czynem, nie tylko słowem. Otwórz moje oczy na potrzeby w moim domu i w moim otoczeniu. Pomóż mi zrezygnować z wygody, gdy ktoś potrzebuje pomocy. Niech Twoja miłość prowadzi mnie dziś krok po kroku.
Wyzwanie
Wybierz jedną osobę, której zwykle nie zauważasz (w domu, pracy, sąsiedztwie) i okaż jej konkretną życzliwość: pomoc, dobre słowo albo czas.
