Kalayaan mula sa Takot
Paghilom at Pag-asa · 7 araw
Ang takot ay maaaring pumigil sa atin na magmahal, magtiwala, at mamuhay nang buo. Sa panalangin, iniaalay natin sa Diyos ang mga pangamba—malaki man o maliit—upang mapalitan ng Kanyang kapayapaan at tapang. Sa susunod na mga araw, hihingi tayo ng paggaling at matatag na loob sa tulong ng mga banal na dumaan din sa pagsubok.
Araw 1 · Santa Dymphna
Si Santa Dymphna ay kilalang patron ng mga dumaranas ng pagkabalisa, depresyon, at pagdurusa sa isip. Sa gitna ng matinding pagsubok, nanatili siyang matatag at kumapit sa Diyos. Ang kanyang buhay ay paanyaya na huwag mahiya humingi ng tulong at kumapit sa pag-asa. Ipinapaalala niya na ang Diyos ay malapit sa pusong sugatan.
Panginoong Diyos, hawakan Mo ang puso kong nabibigatan sa takot. Bigyan Mo ako ng kapayapaan na hindi kayang ibigay ng mundo at lakas na huminga sa gitna ng pangamba. Sa pamamagitan ng panalangin ni Santa Dymphna, pagalingin Mo ang aking isip at damdamin. Turuan Mo akong magtiwala sa Iyong pag-ibig araw-araw. Amen.
Araw 2 · San Ignacio de Loyola
Si San Ignacio de Loyola ay natutong kilalanin ang mga galaw ng puso—alin ang nagdadala ng kapayapaan at alin ang nagdudulot ng pangamba. Itinuro niya na ang Diyos ay gumagabay sa atin sa gitna ng kalituhan. Sa kanyang karanasan, ang takot ay nagiging daan para mas kumapit sa Panginoon. Inaanyayahan niya tayong pumili ng tiwala kaysa pangamba.
Panginoon, liwanagan Mo ang isip ko kapag binabalot ako ng takot at pag-aalinlangan. Tulungan Mo akong makilala ang Iyong tinig na nagdadala ng kapayapaan. Sa pamamagitan ni San Ignacio, bigyan Mo ako ng karunungan na magpasiya nang may pananampalataya. Palitan Mo ang aking pagkabalisa ng matatag na loob. Amen.
Araw 3 · Santa Teresa ng Ávila
Si Santa Teresa ng Ávila ay doktor ng Simbahan na nagturo ng malalim na pagtitiwala sa Diyos sa panalangin. Naranasan niya ang maraming pagsubok, ngunit patuloy siyang umasa sa Panginoon. Kilala ang kanyang paalala na walang dapat ikatakot kapag ang Diyos ang ating sandigan. Ang kanyang halimbawa ay nag-aanyaya sa payapang katatagan.
Diyos ko, kapag nanginginig ang loob ko, ipaalala Mo na Ikaw ang kasama ko. Itanim Mo sa akin ang kapayapaang nagmumula sa Iyong presensya. Sa pamamagitan ni Santa Teresa ng Ávila, turuan Mo akong manalangin nang tapat at manatiling matatag. Hayaang ang takot ay matunaw sa Iyong pag-ibig. Amen.
Araw 4 · Santa Juana de Arco (Joan of Arc)
Si Santa Juana de Arco ay batang babae na tumugon sa tawag ng Diyos sa kabila ng malaking panganib. Hindi niya inalis ang bigat ng sitwasyon, ngunit pinili niyang sumunod sa Diyos nang may tapang. Ang kanyang buhay ay patunay na ang lakas ay maaaring sumibol sa gitna ng takot. Inaanyayahan niya tayong magpakatatag sa tama.
Panginoon, kapag natatakot akong humarap sa araw na ito, palakasin Mo ang aking loob. Bigyan Mo ako ng tapang na gumawa ng mabuti kahit may pangamba. Sa pamamagitan ni Santa Juana de Arco, tulungan Mo akong manatili sa Iyong katotohanan. Ikaw ang aking lakas at kaligtasan. Amen.
Araw 5 · San Maximiliano Kolbe
Si San Maximiliano Kolbe ay nagpakita ng hindi pangkaraniwang tapang at pag-ibig sa panahon ng digmaan. Sa harap ng kamatayan, pinili niyang ialay ang sarili para sa kapwa. Ang kanyang buhay ay patunay na mas malakas ang pag-ibig kaysa takot. Inaanyayahan niya tayong magtiwala sa Diyos kahit sa madilim na sandali.
Panginoon, palitan Mo ang aking takot ng pag-ibig na mapagkalinga at matapang. Kapag nadadala ako ng pangamba, ibalik Mo ang tingin ko sa Iyo. Sa pamamagitan ni San Maximiliano Kolbe, turuan Mo akong magmahal nang walang takot. Gawin Mo akong daluyan ng Iyong pag-asa. Amen.
Araw 6 · San Juan ng Krus (John of the Cross)
Si San Juan ng Krus ay nagturo na may mga panahong tila madilim at nakakatakot, ngunit hindi tayo iniiwan ng Diyos. Sa “madilim na gabi,” nililinis ng Panginoon ang puso upang mas lumalim ang tiwala. Dumaan siya sa pag-uusig at pagkakakulong, ngunit nanatiling nakaangkla sa pag-ibig ng Diyos. Pinapaalala niya na ang Diyos ay gumagawa kahit tahimik.
Panginoon, sa mga sandaling tila madilim at nakakatakot, yakapin Mo ako. Turuan Mo akong magtiwala kahit hindi ko nakikita ang susunod na hakbang. Sa pamamagitan ni San Juan ng Krus, bigyan Mo ako ng pag-asang matatag at pusong kumakapit. Ikaw ang ilaw ko sa dilim. Amen.
Araw 7 · San Francisco de Sales
Si San Francisco de Sales ay kilala sa banayad na karunungan at pagtuturo ng kapayapaan ng puso. Itinuro niya na ang pagkabalisa ay hindi nagmumula sa Diyos, at ang kapayapaan ay tanda ng Kanyang pag-akay. Sa kanyang payo, ang paghingi ng tulong sa Diyos ay praktikal at araw-araw. Inaanyayahan niya tayong mamuhay nang may mahinahong pagtitiwala.
Mapagmahal na Ama, bigyan Mo ako ng pusong mahinahon at hindi alipin ng takot. Kapag dumarating ang pagkabalisa, akayin Mo ako sa Iyong kapayapaan. Sa pamamagitan ni San Francisco de Sales, turuan Mo akong lumakad nang dahan-dahan ngunit tiyak, kasama Ka. Nawa’y ang tiwala ang manaig sa aking buhay. Amen.